Tisdags tankar
Tisdag och idag är det 9 arbetsdagar kvar innan ledigt.. Jag räknar dagarna, timmarna och minuterna känns det som. Åh va jag vill vara ledig.
Dagens......
Imorse blev det Keso plättar med jordgubbar = 6 PP Kaffe så klart.....
Dagens......
Imorse blev det Keso plättar med jordgubbar = 6 PP Kaffe så klart.....
Lunchen är Grillkorv och potatis sallad = 7 PP
Kyckling till kvällen men något smarrigt till :-)
När jag gick från Pendeltåget så såg jag en skylt som jag reagerade på...
Är det godis vi ska sträva efter ? Ska det vara belöningen? Vadå förtjäna?
Tänk om det stod istället.....
Du förtjänar att gå upp för trapporna idag istället för att åka rulltrappa som du brukar göra.
ta chansen för du har förtjänat det.
Nä, ingen tjänar stålar på de så det lär vi aldrig få se , never :-)
Lite lustigt är det tycker jag..
har själv sneglat på denna godis maskin många gånger när man står och väntar på tåget på stationen.
Trött och hungrig... Visst förtjänar jag en vit choklad då? Eller ska man ta ett pass i trapporna medans man väntar på tåget?
De senare lär väl inte hända.. Ja bara några tankar om man ska förtjäna att ge sig själv ohälsa eller hälsa..
Men visst smakar det gott med choklad. Det tycker jag i alla fall..
ta chansen för du har förtjänat det.
Nä, ingen tjänar stålar på de så det lär vi aldrig få se , never :-)
Lite lustigt är det tycker jag..
har själv sneglat på denna godis maskin många gånger när man står och väntar på tåget på stationen.
Trött och hungrig... Visst förtjänar jag en vit choklad då? Eller ska man ta ett pass i trapporna medans man väntar på tåget?
De senare lär väl inte hända.. Ja bara några tankar om man ska förtjäna att ge sig själv ohälsa eller hälsa..
Men visst smakar det gott med choklad. Det tycker jag i alla fall..
Måndag
Fast det är bara 10 fagar kvar till semester. Fyra härliga veckor ledigt. Inga väckaklockor eller måsten. Längtar som fanken. Känner att jag behöver vara ledig , så där sammanhängande lång ledigt. Ladda upp sig lite i solen.
Imorse blev det youghurt med flingor och ett kokt ägg. = 6 PP
Lunchen bestod av Weight Watchers Kyckling Risotto. Den var helt okey. La till lite sallad och paprika. = 8 PP
Lunchen bestod av Weight Watchers Kyckling Risotto. Den var helt okey. La till lite sallad och paprika. = 8 PP
Detta åt jag igår... Super gott !
Wokade en massa goda grönsaker och åt lövbiff till och en klicka Bea,
Wokade en massa goda grönsaker och åt lövbiff till och en klicka Bea,
Gotti Gotti och PP snålt som tur är...
Min favorit frukost är Keso Plättar. Tröttnar aldrig på dem... Skulle kunna äta dom till middag åxo så goda är dom. Blåbär eller hallon till..
Gotti Gotti.... :-)
Onsdags tankar
Onsdag och bara en och en halv arbetsdagar kvar på denna vecka.
Märkligt trött är jag, behöver semester känns det som. Men den dröjer två veckor till. Blir en lång helg och bara det är ju underbart.
Vill tipsa om ett gott Te som jag helst dricker kallt. Det är helt underbart gott. Jag kokar vatten och häller över i en tillbringare och lägger ner en Tepåsen en stund så den får dra lite. Sen får de svalna och sen har jag gott svalt te hela dagen på jobbet.. :-)
Märkligt trött är jag, behöver semester känns det som. Men den dröjer två veckor till. Blir en lång helg och bara det är ju underbart.
Vill tipsa om ett gott Te som jag helst dricker kallt. Det är helt underbart gott. Jag kokar vatten och häller över i en tillbringare och lägger ner en Tepåsen en stund så den får dra lite. Sen får de svalna och sen har jag gott svalt te hela dagen på jobbet.. :-)
I morse blev det Kesoplättar med blåbär till frukost. älskar verkligen Kesoplättar. Steka i kokosolja med smak.
verkligen en höjdare att starta dagen med.. :-)
Nu jobb...
Bloggen yeah
Hur länge sen va de som jag bloggade? Typ över ett år tror jag iaf..
Why blogga ?
Jo jag tänker att jag ska skriva av mig mina tankar om allt i mitt liv.
Vad jag gör . Min träning. Vad jag äter.
Jag i Bilbao 😃
Söndag idag.....
Söndag och jag vaknade och mådde skit rent ut sagt...... Ont i hela kroppen och halsen känns som ett rivjärn...... FY!! har fan inte varit typ sjuk på hela 2012 so why now??
Blir ingen träning idag heller , FUCK!! Men att träna med halsont e inge bra och hur mycket skulle jag orka? Inte mycket inte..... men men... De är bara att komma igen när man e frisk igen!
Blir ingen träning idag heller , FUCK!! Men att träna med halsont e inge bra och hur mycket skulle jag orka? Inte mycket inte..... men men... De är bara att komma igen när man e frisk igen!
Micke är på väg hem igen , fanken va najs! Dom säger att kärleken frodas på avstånd? E dom helt puckade? Jag tycker bara att det är skit i alla fall... Men vi ses ikväll igen som tur eeeeeeeeeee :-) Längtar ihjäl mig efter honom...... De är fanken kärlek de.... tiiiihiiiiii
Jobbat ett par timmar och nu är det klart i alla fall.... Avslutat 2012 och skickat in timmarna för alla nu så de känns skönt!!
Ska bara ta de lungt idag och vila, gå en prommis och softa i soffan!!
KRAM SMILEEEE
Trött som ett as
Nu e jag på G hem. Har varit i stan o träffat en kompis , vi gick och käkade . Satt och snackade , Najs 😃
Ska ta en liten Prommis med min lilla kille när jag kommer hem åååååå sen ska jag gå och lägga mig. E As trött och önskar att jag kunde trolla , vips så e jag hemma i en nafs liksom.
Imorgon bitti ska jag till gymmet igen, imorgon blir de Biceps , Triceps och mage....😃
Kram
Ja nu åkte håret
Ser lite sur eller allvarlig men de är ju frillan jag skulle ta kort på...😉
Måndag och 5 dagar kvar
Ska åka hem om en stund och käka lite... Ska äta Thaisoppa med fisk och kräftstjärtor i ..
MUMMA MUMA!!!
Längtar tills den 15 dec, då ska jag börja mitt träningsupplägg som Olga ska göra till mig...
Ska bli skönt att få ordning på den biten och ingen hatta där och hatta här nere på gymmet.....
Kram
Ett tips
Vill tipsa om Soyamjölk i kaffet.
Nyttigt och smakar Mumma i en Latte
Torsdag
Stackars lilla mig.. Har ont i örat , har varit hemma och tagit det lugnt idag. Sov dåligt i natt , va uppe och tog nässpray och Ipren. Somnade och
Vaknade och höll på så...
Dagens kost
Kesoplättar med hallonkvarg
Kyckling gryta
Kålpudding ala Paulun
Kram ❤
10 dagar kvar
Tisdag och åhhhhh vad jag njuter ute av denna snö och kyla..
Bara att smälla på sig kläder när man går ut så fryser man inte, gör man de så är det ju riktigt skit att vara ute..
Bara att smälla på sig kläder när man går ut så fryser man inte, gör man de så är det ju riktigt skit att vara ute..
Hej mitt vinter land... Jag älskar dig...
Idag är det 10 dagar kvar innan jag sätter igång med Olgas kost och träningsupplägg.
Det ska bli så super bra att få ordnining på allt liksom, känns mest som jag hattar omkring nere på gymet och behöver ett bra träningsupplägg. Taggad till tänderna är jag..
Dagens kost:
Havregrynsgröt med linfrön, banan, kanel , kaffe med mjölk
Mandariner 2 st
Rattaouille med kyckling och svarta bönor, ´mirakel nudlar
Gubbröra på potatisplätt
Gubbröra på potatisplätt
Ikväll blir det ett Bodypump pass , ska passa på lite nu innan jag får mitt program av Olga.
Tycker att Bodypump är riktigt kul träning .....
Kramar Sussie
Nu tänker jag blogga igen
Ja jag tänker blogga igen.. Fast håll i hatten alla som känner mig för jag tänker blogg aom ALLT i mitt liv :-)
Bakat
Bakat Valnötsbröd och jag hoppas att det smakar Mumma!!!
Redan Torsdag
Oj va veckan har gått fort... Redan torsdag och de innebär att det är fredag i morgon!
De passar mig alledes perfekt med lite helg...
De passar mig alledes perfekt med lite helg...
Denna helg ska jag vara hemma och dona lite.. Tycker de är skönt ibland att bara vara själv och dona hemma utan att man måste umgås med någon.. hmmm.. Eventuellt så kanske jag går på bio. Få se vad jag känner för..
Ikväll ska jag gå och träna lite nere på gymmet, blir armar, axlar , mage och lite ben..
Imorgon blir de att åka och handla efter min lista som jag behöver för min rivstart med höstutmaningen.
Kanske hinner vi med en löprunda åxo, jag och min lilla hundpojke.. :-) Han älskar när han är med och springer i skogen med mig..
Imorgon blir de att åka och handla efter min lista som jag behöver för min rivstart med höstutmaningen.
Kanske hinner vi med en löprunda åxo, jag och min lilla hundpojke.. :-) Han älskar när han är med och springer i skogen med mig..
Blir nog ett Body Pump pass på lördag morgon.. Har lite ont i knäna så vi får se hur de är med dom först...
Men annars blir de gymmet och ett pass där..
Men annars blir de gymmet och ett pass där..
Frukost : 3 skivor stekt bacon och 2 steka ägg till de,
Lunch: 2 skivor kassler med sallad och Coleslaw
Middag: vet ej ännu :-) Få se vad de blir efter gymmet
Lunch: 2 skivor kassler med sallad och Coleslaw
Middag: vet ej ännu :-) Få se vad de blir efter gymmet
Må Så Gott!
Sussie
Vilka fina ord
JAG ÄLSKAR DIG!!!
